22-ir 跳躍時的瞬間爆發力 (發展年齡: 18-21月) -- 99/7月份的執行記錄

第三次目標設定的功能活動設計--22-ir 跳躍時的瞬間爆發力
請參閱 http://babysmile999.blogspot.com/2010/06/22-ir.html

6/30 (三)  有練習跨高度約小芳芳膝蓋左右的障礙物, 除了練平衡之外也練大腿的力氣.
7/1 (四)  洗澡時在玩舀水潑人時, 有練習到蹲站.  (練大腿的力氣)
7/2 (五)  墊腳尖按開關. (練小腿後側的力氣)
7/3 (六)  1. 洗澡時在玩舀水潑人時, 有練習到蹲站. (練大腿的力氣)
              2. 在社區中庭練往下跳一階.
              3. 墊腳尖按開關. (練小腿後側的力氣)

7/4 (日) 墊腳尖按開關. (練小腿後側的力氣)
7/5 (一)  1.墊腳尖按開關. (練小腿後側的力氣)
              2. 練習往下跳一階.
              3. 洗澡時在玩舀水潑人時, 有練習到蹲站. (練大腿的力氣)
7/6 (二) 1.墊腳尖按開關. (練小腿後側的力氣)  可以很明顯看出當小芳芳比較累時, 她連開關的按鈕都按不到.
             2. 晚上小芳芳和大芳芳在房間時, 小芳芳把燈關掉了, 可能是最近一直讓她練習關燈.  由於她墊腳尖只能按到按鈕的下方, 所以她一直都是關練習關燈.  當她把燈關掉時, 大芳芳用有點嚴厲的口吻要她把燈打開, 她一直開不了而姐姐又一直催促, 小芳芳的眼淚就掉下來了.  這時我意識到, 没有誰對誰錯, 重點是小芳芳不會開燈.  再來要教她如何開燈.   (搬小椅子來, 站上去 練習開燈, 但必須媽媽陪同下.)
            2. 練習往下跳一階.
            3. 洗澡時在玩舀水潑人時, 有練習到蹲站. (練大腿的力氣)
7/7 (三) 1. 搭公車時, 若等候的地方的走廊和騎樓有一階的落差時, 會利用等公車的時間讓小芳芳練習往下跳一階, 在跳時會搭配歌唱, 不要讓小芳芳認為是在上課, 要讓覺得很好玩.
              2.墊腳尖按開關. (練小腿後側的力氣)
7/8 (四)  1. 外出時, 只要是有一階落差的建築設施, 我都會記得讓小芳芳練習往下跳一階.   加強她對跳的感覺.
              2.墊腳尖按開關. (練小腿後側的力氣)
7/9 (五)  練習爬樓梯.
7/10(六) 洗澡時在玩舀水潑人時, 有練習到蹲站. (練大腿的力氣)
7/11(日) 芳芳媽咪生病, 所以没有體力讓小芳芳練習.
7/12(一) 芳芳媽咪生病, 所以没有體力讓小芳芳練習.
7/13(二) 今天没練習到.
7/14~7/17 這週小芳芳也不太舒服, 没有特別練習.

7/18(日) 1. 在中庭練小兔子跳跳, 但不知是否小芳芳體力尚未恢復.   所以没有勉強, 只跳了幾下.
              2.墊腳尖按開關. (練小腿後側的力氣)(不知是否小芳芳體力尚未恢復, 按一下開闢即表情很辛苦的樣子, 很像超級低張,不想動一樣.)

7/19(一) 1. 最近和小芳芳玩遊戲或講故事時, 會試著在客廳地板上玩, 因為小芳芳最近常出現會用蹲著, 而不是坐著.  這樣的發現讓我很興奮.   讓她自己有意願的練習蹲著玩, 真是得來全不費功夫.
             2.墊腳尖按開關. (練小腿後側的力氣)

7/20(二) 1. 在中庭練小兔子跳跳,
               2. 小芳芳聽到以前在發展中心上課的音樂時, 會自己做小兔子跳跳的動作.

7/21(三) 1. 練習爬樓梯
               2.墊腳尖按開關. (練小腿後側的力氣)
 
7/22(四) 1. 洗澡時在玩舀水潑人時, 有練習到蹲站. (練大腿的力氣)
               2.墊腳尖按開關. (練小腿後側的力氣)

7/25(五) 1. 練習爬樓梯
               2.墊腳尖按開關. (練小腿後側的力氣)
                我發覺墊腳尖按開關己成為小芳芳日常生活的一部份, 己變成是習慣了.  再來可以考慮再加入其他的練習活動.  這部份要再和療育老師討論一下.

這個部份的練習, 這個月執行下來, 我個人覺得遇到了瓶頸, 在和專業治療師討論後, 99/8月要重新調整練習方向.  加油!